Intervallfasten und Autophagie sollen ja so manches Problem beheben. Ich persönlich bin von deren Wirkung für viele Leiden überzeugt. Wie sinnvoll sind Intervallfasten und bewusst induzierte...
Kategorie: Autophagie
Brokkolisprossen selber ziehen und Autophagie boosten. So geht‘s
Als einstiger Veganer entwickelte ich eine große Leidenschaft fürs Sprossenziehen, sie hält bis heute an. Die meisten Sprossen haben einen generell sehr hohen Nährwert, einige zusätzlich...
Spermidin selber machen – Weizenkeime selbst herstellen für mehr Autophagie. So geht’s
Eines der Dinge die ich aus meiner Vergangenheit als Veganer mitgenommen habe, ist die Freude am Ziehen von Sprossen und Keimlingen. Heute geht es um den vergleichbar sehr einfach zu ziehenden...
Süßstoff, Cola light, Zitronenwasser, Kaugummi – Was ist erlaubt für Autophagie?
Das zelluläre Recycling namens Autophagie gewinnt immer mehr an Bedeutung. Heute soll es darum gehen, welche Getränke und Substanzen die Autophagie während einer Fastenphase stören, und...
Fasten hat sich bereits in vielerlei Hinsicht bewährt, auch in Zusammenhang mit Krebs. Aber Autophagie alleine, induziert z. B. durch ein Supplement? Entsprechend dem Ernst der Thematik habe...
Jetzt auch Autophagie durch Alkohol und Rauchen – Was steckt dahinter?
Mit zunehmender Popularität des Fastens erscheinen ständig neue Studien zu Wirkstoffen, die Autophagie auch ohne zu fasten aktivieren und verstärken sollen. Alkohol und sogar Zigaretten sind...